現在、チケットの販売を停止しております。練習会に参加をご希望の方は ”052-508-5020” にお問い合わせください。
10キロやハーフでタイムをあげた方。スピードアップしたい方。
※グローバルゲート集合andrun集合です!
店内にてアップ後、筋トレを行い、トレッドミルにて心拍数トレーニングを行います。
各自にあった心拍数やペースで効率を高めたトレーニングを行います。
フォームや姿勢などもアドバイスさせて頂きます。
※andrunの利用も料金に含まれます。
◆資格: | 日本陸上連盟公認ジュニアコーチ |
◆実績: | ナゴヤウィメンズマラソン公式マラソンマラソン部2015、2016ヘッドコーチ |
◆専門: | ランニング、トレーニングプログラム作成 |
◆趣味: | BBQ、茶道 |