現在、チケットの販売を停止しております。練習会に参加をご希望の方は ”052-508-5020” にお問い合わせください。
走るためのカラダつくり女性専用脂肪燃焼系筋トレプログラム。
アナトミック骨盤ヨガ。
呼吸と自重でカラダをゆっくり鍛えます。
キツイけどしっかりカラダに効く感じが魅力です☆
ヨガの後はフォームを意識したジョギングを2キロほど行います。
※こちらのレッスンはトライアルできませんのが実費1720円にてお受け頂けます。
◆資格: | 松下ヨガ認定インストラクター、アナトミック骨盤ヨガTT終了、産後ヨガ、マタニティヨガ |
◆実績: | 東海テレビヨガ講師、中日新聞主催ヨガ教室、大手スポーツクラブ、産婦人科など |
◆専門: | ハタヨガ、マタニティヨガ、産後ヨガ、親子ヨガ、アナトミック骨盤ヨガ |
◆趣味: |